Se recopilan algunos consejos sobre qué tipo de información buscar al leer etiquetas nutricionales en los productos procesados.
Dieta
Beneficios de las legumbres y por qué merecen un lugar en tu dieta
Se describen las características y los beneficios de las legumbres o menestras en distintos aspectos de la salud.
Beneficios de dejar los lácteos
La leche involucra una serie de riesgos de salud y no es la mejor fuente de calcio. Se detallan 8 razones para dejar los lácteos.
¿Qué son los alimentos procesados?
Alimentos mínimamente procesados, procesados y ultraprocesados. Lee en este artículo qué son los alimentos procesados y sus clasificaciones.
La dieta Budwig contra el cáncer
Una introducción a la dieta Budwig contra el cáncer, que gira alrededor de una mezcla de aceite de linaza y queso cabaña.
