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Alimento sano cuerpo sano

Información sobre la importancia de un estilo de vida saludable

«Que el alimento sea tu medicina y la medicina tu alimento”, Hipócrates

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Infografías

8 errores comunes en la alimentación y cómo evitarlos – Infografía

By Héctor Talavera on 02/09/2019 0

errores comunes en la alimentación

Infografía que incluye las ideas principales de mi guía sobre errores comunes en la alimentación, que podrás encontrar en este blog.

Alimentos saludables para el corazón

By Héctor Talavera on 03/07/2019 0

Se presenta infografía que muestra cuáles son los alimentos saludables para el corazón.

Comparación del valor nutricional de la comida chatarra vs la comida saludable – Infografía

By Héctor Talavera on 25/03/2019 3

Infografia comida chatarra vs comida saludable

Se incluye infografía en la que se hace una comparación del valor nutricional de la comida chatarra vs la comida saludable.

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¡Hola! soy Héctor

Héctor Talavera

Me diagnosticaron cáncer de próstata en estado 3 en el 2013, con metástasis en el hueso. No me operaron y me sometí a un tratamiento específico (que no incluye quimio ni radio). En paralelo, opté por apoyar con la nutrición y terapias naturales. Al día de hoy me encuentro más saludable y fuerte que nunca. En este blog quiero compartir lo que he aprendido en todo este tiempo.

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