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Beneficios de cocinar la pasta al dente
Se describen cuatro beneficios de cocinar la pasta al dente, de acuerdo con la forma tradicional de Italia.
Crema de lentejas turca (Mercimek Çorbası)
Se incluye receta para preparar una crema de lentejas al estilo de Turquía, muy simple pero deliciosa a la vez.
Cómo desintoxicar el cuerpo en forma natural
Distintos rasgos del estilo de vida contribuyen a la intoxicación. Se comparten 5 formas sobre cómo desintoxicar el cuerpo.
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Se explican 5 razones que te ayudarán a responder a la pregunta: por qué no bajo de peso (sin importar cuánto lo intentes).
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Disponibilidad de nutrientes – ¿Cuánto absorbe el organismo?
Distintos aspectos influyen en la asimilación de nutrientes en el organismo, lo que se entiende como la disponibilidad de nutrientes.
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8 principios sobre nutrición y salud extraídos de los resultados de El Estudio China, que vale la pena conocer e incorporar a la vida diaria.
