Versión saludable de los tan conocidos macarrones con queso. Es una salsa a base de camote y que no lleva queso.
Cómo preparar leche de almendras y de coco
Se explica de manera sencilla de leche de almendras y de coco, procedimiento que puede utilizarse para cualquier leche vegetal.
9 componentes del bienestar
Teniendo en cuenta lo que se necesita para lograr un bienestar pleno, se comparten los 9 componentes del bienestar
Principales causas del estreñimiento
Se explica qué es el estreñimiento, se detallan las posibles causas del estreñimiento y se dan recomendaciones para evitarlo o combatirlo.
¿Vale la pena comprar alimentos orgánicos?
Se explican 8 razones por las que valen la pena los alimentos orgánicos, teniendo en cuenta su poca disponibilidad y su alto costo.
¿Es posible prevenir o revertir la enfermedad cardiovascular?
Recomendaciones para prevenir las enfermedades cardiovasculares que también son válidas para lograr revertirlas.
Crema de zanahoria con kión antiinflamatoria
Receta de crema de zanahoria y jengibre o kion con propiedades antiinflamatorias integra el dulce de la zanahoria con el aroma del jengibre.
Pastel de camote sin lácteos
Este pastel de camote sin lácteos es alto en nutrientes, no contiene harinas de granos y no lleva lácteos ni azúcar añadida.
Pie de chocolate sin lácteos
Este pie de chocolate sin lácteos es alto en nutrientes, no contiene harinas de granos y no lleva lácteos ni azúcar añadida.
Pasta con salsa de aceitunas y pecanas
Salsa al estilo de un pesto, elaborada con aceitunas y nueces, con el agregado de filetes de anchoa y hierbas aromáticas.
