Estoy dedicado a difundir los beneficios que tiene una buena alimentación en la salud y en la reducción del riesgo de distintas enfermedades crónicas que acechan cada vez con mayor fuerza en la vida moderna.
Soy sobreviviente de cáncer y estoy certificado en nutrición holística y también como health coach por la AFPA (Association for Fitness Professionalas and Associates).
Si tienes inquietudes sobre sobre cómo lograr una buena nutrición, padeces una enfermedad crónica y quieres hacer cambios en tu estilo de vida con el fin de manejarla o incluso revertirla, o si quieres hacer cambios en tu estilo de vida que te lleven a estar más saludable y evitar las enfermedades asociadas al estilo de vida moderno, estás en el lugar adecuado para obtener respuestas.
En mi blog puedes acceder a cerca de 300 artículos sobre temas que abordan la relación entre la alimentación y la buena salud, y también recetas fáciles de preparar pero saludables al mismo tiempo. Con la ayuda del menú de la página puedes navegar entre los artículos de distintos temas o las categorías de recetas.
Todos los artículos que publico en el blog se basan en estudios científicos y las fuentes de información que utilizo son serias. Adicionalmente, los datos son contrastados entre diferentes fuentes antes de ser publicados. Todas las recetas que publico las he preparado yo y han pasado mi «control de calidad» con relación al sabor, facilidad de preparación y practicidad.
Puedo guiarte a hacer los cambios que necesitas hacer en tu vida, que vienes postergando desde hace tiempo y que te ayudarán a estar más saludable, a tener más energía e incluso desempeñarte mejor en tus actividades profesionales.
Para ello ofrezco dos servicios, dependiendo de tus necesidades particulares.
Dale click a cualquiera de los dos, en función a tu situación particular, para que accedas a la página del servicio.
Formulario de contacto
Para cualquier consulta sobre los servicios, puedes escribirme usando este formulario de contacto.
