Se comparten 11 consejos a considerar para consumir carbohidratos de manera inteligente y evitar picos de glucosa.
Sobrepeso / obesidad
5 razones por las que se te hace difícil perder peso (sin importar cuánto lo intentes)
Se explican 5 razones que te ayudarán a responder a la pregunta: por qué no bajo de peso (sin importar cuánto lo intentes).
5 efectos secundarios del consumo de Aspartamo
Se recopilan 5 efectos secundarios del Aspartamo. Dichos efectos han desatado controversia entre los distintos actores de salud.
¿Qué es el síndrome metabólico? 5 criterios para identificarlo
Se describe qué es el síndrome metabólico y se plantean 5 criterios del síndrome metabólico que ayudan a diagnosticarlo.
6 consecuencias de comer en exceso
Se presentan 6 consecuencias de comer en exceso, que es un problema cada vez más común en las sociedades occidentales y tiene serios efectos en la salud.
Enfermedades crónicas y el sistema inmunológico
Sobre el efecto que tienen las enfermedades crónicas y el sistema inmunológico, debilitándolo e incrementando el riesgo de infecciones.
¿Cómo afecta la obesidad en el desempeño laboral?
Se explica cómo afectan el sobrepeso y la obesidad en el trabajo, problemas que son considerados actualmente como una «epidemia» por la OMS. Se analizan sus repercusiones en la vida profesional y en la productividad de una empresa.
