En estas épocas de pandemia que estamos todo el tiempo en casa, tendemos a comer en exceso. Se dan 11 consejos para controlar la ansiedad por comer.
9 factores clave – 9. Tener importantes razones para vivir
Resumen de la novena clave de la curación natural del cáncer, de acuerdo con la Dra. Kelly Turner: Tener razones para vivir.
Helado de plátano saludable
Receta para preparar un helado saludable a base de plátano, que queda cremoso como el que podrías comprar en el supermercado.
8 Fuentes de proteína vegetal completa
Se presentan 8 alternativas para obtener proteína vegetal completa a través de la alimentación, de calidad equivalente a la de las carnes.
Frijoles charros sin carne
Esta es una alternativa para preparar frijoles, que puede servirse como sopa o como acompañante. Estos frijoles charros sin carne, te van a sorprender.
9 factores clave – 8. Desarrollar la conexión espiritual
Resumen de la octava clave de la curación natural del cáncer, de acuerdo con la Dra. Kelly Turner: Desarrollar la conexión espiritual.
6 beneficios de la carne de pastura
Se explican las principales diferencias entre la carne de pastura y la de ganadería intensiva. Se plantean 6 beneficios de la carne de pastura.
Papas al horno con cebolla y nueces de cashew
Receta sencilla de papas al horno con cebolla y cashews, que es un excelente acompañante y tiene buen valor nutricional.
Pesto de arúgula
Variación del pesto de albahaca, en el que se ha utilizado arúgula en lugar de albahaca. Se ofrecen las instrucciones para preparar una versión vegana.
¿Sabes que hay detrás de un saborizante natural?
Se explica qué son los saborizantes naturales y por qué no son todo lo buenos que pensamos que son cuando están en nuestros alimentos.