El procesamiento no sólo altera la forma de los alimentos. Se comparten 7 características de los alimentos procesados que afectan la salud.
¿Qué son los alimentos procesados?
Alimentos mínimamente procesados, procesados y ultraprocesados. Lee en este artículo qué son los alimentos procesados y sus clasificaciones.
Mermelada de arándanos con panela
Receta de mermelada de arándanos con panela. Aunque tiene calorías, tiene una pequeña proporción de panela, que aporta vitaminas y minerales.
6 razones por las que debemos adoptar una diversidad alimentaria
Diversidad alimentaria es alimentarse con una variedad de tipos de productos. Se explican 6 razones por las que es importante hacerlo.
5 sorprendentes beneficios de caminar
Caminar es una forma de ejercicio que tiene muchos beneficios. Se presentan 5 beneficios de caminar que son poco conocidos.
8 Alimentos ricos en calcio que no son lácteos
La leche tiene mucho calcio, pero no todo puede ser asimilado por el cuerpo. Se presentan 8 alimentos ricos en calcio que no son lácteos.
Curry de Garbanzos
Receta de curry de garbanzos. Es una receta básica de curry que puede utilizarse para cualquier plato de curry con carne o vegetariano.
6 formas naturales de prevenir la formación de cálculos renales
Se presentan 6 formas naturales de prevenir los cálculos renales y evitar que este doloroso problema se presente por primera vez o se repita.
6 síntomas del estrés en el estómago
Se presentan 6 síntomas de estrés en el estómago, que significan muchas molestias para las personas que están sometidas a estrés.
Hummus de arveja al cilantro
Receta de hummus de arvejas al cilantro. Una variación del hummus tradicional con un toque de frescura, pero con la misma versatilidad.