Distintos rasgos del estilo de vida contribuyen a la intoxicación. Se comparten 5 formas sobre cómo desintoxicar el cuerpo.
Blog
Salsa de aceitunas y nueces
Al estilo de un pesto, se presenta receta de salsa con aceitunas y nueces, con el agregado de filetes de anchoa y hierbas aromáticas.
5 razones por las que se te hace difícil perder peso (sin importar cuánto lo intentes)
Se explican 5 razones que te ayudarán a responder a la pregunta: por qué no bajo de peso (sin importar cuánto lo intentes).
Galletas de mantequilla de maní y linaza
Galletas de mantequilla de maní y linaza, altas en proteínas, fibra, vitaminas y minerales. Son muy ricas.
10 beneficios del ayuno intermitente
Se explica el proceso de cetosis, que se produce al restringir la ingesta de alimentos. Se detallan 8 beneficios del ayuno intermitente.
Disponibilidad de nutrientes – ¿Cuánto absorbe el organismo?
Distintos aspectos influyen en la asimilación de nutrientes en el organismo, lo que se entiende como la disponibilidad de nutrientes.
8 principios sobre nutrición y salud – De El estudio China
8 principios sobre nutrición y salud extraídos de los resultados de El Estudio China, que vale la pena conocer e incorporar a la vida diaria.
Alimentos orgánicos vs alimentos convencionales – ¿Cuáles preferir?
Se analiza qué tipo de productos químicos se utilizan en la producción de los alimentos orgánicos vs los alimentos convencionales.
Los colores de los alimentos y su valor nutricional
Se describen las propiedades de algunos colores de los alimentos. Cada color ofrece distintos beneficios para la salud.
Hummus de chocolate
Este hummus de chocolate es una variación dulce de la tradicional pasta, que sirve muy bien como postre acompañando frutas o galletas.