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Spaguetti con champiñones y poro

By Héctor Talavera on 06/01/2017 2

Spaguetti con champiñones, cebolla y poro

Desde la primera vez que preparé esta receta de spaguetti con champiñones, poro y cebolla, ha evolucionado constantemente, hasta llegar a este punto, en que me parece difícil de mejorar.

Tiene pocos ingredientes y es fácil de preparar, la estrella es el hongo, con el sabor característico del aceite de oliva y aromatizada con el poro y el perejil. Con un toque de picante ya llega al punto máximo.

Espero que se animen a prepararla y que les guste como a mí.

Receta

5 from 1 vote
Spaguetti con champiñones, cebolla y poro
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Spaguetti con champiñones, cebolla y poro
Tiempo de prep.
25 mins
Tpo. de cocción
15 mins
Tiempo total
40 mins
 

Este spaguetti con champiñones y poro es muy fácil de preparar. No lleva lácteos y está aromatizado con aceite de oliva y hierbas. Es apto para vegetarianos y veganos y también muy saludable.

Plato: Plato principal
Cocina: Mediterránea
Keyword: spaguetti con champiñones poro y cebolla
Porciones: 4 personas
Ingredientes
  • 400 gramos de champiñones, cortados en láminas si son grandes, pero si son pequeños en cuartos.
  • 1 cebolla, cortada finita.
  • 1 poro, cortado a los largo en cuatro y luego en rodajas finas.
  • 2 dientes de ajo picado finito o cucharadita de ajo molido.
  • 1/4 taza de perejil. Picado finito. Puede ser otra hierba de tu preferencia.
  • 1/2 cucharadita de hierbas aromáticas secas. Yo uso la mezcla de finas hierbas, pero puedes usar otra que sea de tu preferencia.
  • 2 cucharadas de aceite para freir.
  • 1/2 taza de aceite de oliva.
  • Ají o chile. El que sea de tu preferencia, picado muy finito y en la cantidad que tu gusto y resistencia al picante decidan (opcional).
  • 1/2 taza de agua caliente. Opcional, para que sea más untuosa la preparación y se mezcle con la salsa sirve el aceite de oliva, pero si no quieres que tenga tanta grasa puedes añadirle un poco de agua y menos aceite.
  • Sal y pimienta al gusto.
Preparación
  1. Calienta una sartén con capacidad suficiente para contener toda la preparación y echa el aceite neutro. Añade la cebolla, el poro y el ajo, y remueve para evitar que se queme.

  2. Una vez que se hayan calentado, baja el fuego a medio para evitar que se quemen y lograr que se caramelicen ligeramente.

  3. Añade un poco de sal y pimienta. No será la sazón final pero ayuda a que se integren bien los sabores.

  4. Añade las hierbas secas que estés utilizando, para que tengan tiempo de hidratarse y soltar su sabor. Revuelve bien.

  5. Cuando estén transparentes la cebolla y el poro, añade los hongos y continua revolviendo.

  6. Luego de un minuto aproximadamente, añade dos cucharadas de aceite de oliva y sigue revolviendo. Si vez que está algo seca la preparación añádele más aceite en la medida que lo necesite o agua caliente si lo prefieres. El aceite de oliva es una de las claves del sabor de este plato.

  7. Cuando el hongo esté prácticamente listo (lo sabrás porque habrá cambiado de color y se habrá reducido al soltar sus jugos), añade el perejil. Los champiñones no necesitan mucho tiempo para cocinarse.

  8. Antes de terminar, verifica la consistencia y si lo consideras necesario añade más aceite o una mezcla de aceite y agua, de a pocos. Como es una salsa para pasta tiene que tener una consistencia suelta. 

  9. Verifica la sazón y ya estará listo.

  10. Sirve con la pasta de tu preferencia, el plato de la foto está servido con spaguetti integral.

 

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Comments

  1. Bianca says

    17/06/2019 at 9:58 pm

    5 stars
    Excelente receta, muchas gracias por compartirla!

    Reply
    • Héctor Talavera says

      18/06/2019 at 12:26 pm

      ¡Me alegro! Gracias a ti Bianca por escribir.

      Reply

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¡Hola! soy Héctor

Héctor Talavera

Me diagnosticaron cáncer de próstata en estado 3 en el 2013, con metástasis en el hueso. No me operaron y me sometí a un tratamiento específico (que no incluye quimio ni radio). En paralelo, opté por apoyar con la nutrición y terapias naturales. Al día de hoy me encuentro más saludable y fuerte que nunca. En este blog quiero compartir lo que he aprendido en todo este tiempo.

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